LK
LIPO KETONIC
Metabolinen Tasapaino
Maksuttomat apuvälineet

Testaa kehosi metabolinen tila

Saat räätälöidyn analyysin ja selkeät toimintaohjeet alle kolmessa minuutissa.

Päivittäinen Vesilaskuri (sis. sauna)

Suomen ilmastoon ja saunomiseen kalibroitu laskuri, joka määrittää optimaalisen päivittäisen nestemäärän.

Suositeltu päiväannos:
2.8 L

Sisältää solunesteen ja aineenvaihduntatuen.

Aamu 0.8 L
Lounas 0.7 L
Iltapäivä 0.7 L
Ilta 0.6 L

Metabolinen kunto- ja aineenvaihduntatesti

4-vaiheinen testi arvioi energiavaihtelut, ruokahalun säätelyn ja rasvanpolttotilan.

Vastausvaihe 1 / 4

Miten kuvailisit energiatasojasi iltapäivisin klo 14–16 välillä?

Vakava energiaromahdus, tarvitsen kahvia tai sokeria selvitäkseni.
Hieman nuutunut olo, mutta jaksan työpäivän loppuun.
Tasainen ja virkeä olo ilman tarvetta piristeille.

Kuinka usein koet hallitsematonta makeanhimoa tai napostelun tarvetta iltaisin?

Lähes joka ilta ruokailun jälkeen.
Muutaman kerran viikossa, erityisesti stressaavina päivinä.
Harvoin tai en koskaan, kylläisyydentunne säilyy pitkään.

Miten kehosi reagoi hiilihydraattipitoiseen ateriaan (esim. pasta, leipä)?

Turvotus, raskas olo vatsassa ja nopea uneliaisuus.
Vaihtelee: joskus turvottaa, joskus ei.
Saan hyvää ja pitkäkestoista energiaa ilman turvotusta.

Mikä on ensisijainen tavoitteesi seuraavalle 90 päivälle?

Aineenvaihdunnan uudelleenkäynnistys ja pysyvä kehon keventäminen.
Vatsan turvotuksen poistaminen ja tasaisempi vireystila.
Yleisen terveyden ja solutason elinvoiman ylläpito.